coco伴走されちゃうレポート#4

coco change が大切にしたいメタスキル(哲学・態度・意図)を考えよう

合同会社カーニバルライフのノブさん(山下比佐暢さん)、ケイカさん(山本恵果さん)によるシステム・コーチングも今回(3/6)で4回目。いつものようにcoco change理事6名でじっくり3時間、濃ゆい時間となりました。

前回のコーチングで「過去(自信のなさ、劣等感)」を成仏させ、キラキラcoco change✨となりました。振り返りでは「cocoの最高の状態」「最低の状態」「最高の状態に近づいていることを何が教えてくれますか」という宿題を、それぞれ考えて思いを共有しました。

キラキラcoco change✨になったはずだけども、、、
忙しくなるのを望んでいるのだけど、追い込んでいくのは不安、とか
自分たちのやりたいことでモチベーションをあげていきたいが、ポジティブな気持ちを持ち続けられるか不安、とか
揺れ動く気持ちが出てきました。
1次から2次にエッジを超えても戻ることがある。あって当然。エッジに立ち続けている。勢いを持って前に向かって進もうとしている、そんなシステム。とノブさん、ケイカさんに勇気づけられました。

※エッジとは変化への心理的抵抗感

本日のメインテーマ「メタスキル」を考えるワーク

メタスキルとは
・人がその状況に持ち込む哲学・態度・意図
・特定の状況や出来事と向き合うために、意図的に取る立場

例えば、ペンギンのメタスキルは「思い切って飛び込む態度」なので「今日はペンギンのメタスキルを使います!」と宣言したりするそうです(ケイカさん)

メタスキルを考えるのは、coco changeに今ある強みを明らかにし、これから持ち込みたい強みをつくりだすため。2人グループになってメタスキルを考え、グループごとに出し合って6つのメタスキルが明らかになりました。

・出会った人を大切にする
・海(嫌なことがやっても流せるし受け入れることができる)
・サーカス(花火・勢い・わくわく・個性)
・たぬき(考えてなさそうだけど考えてる)
・頑固(妥協しない、意思の強さ)
・そよ風(同じ立場でいい方向に進めていく)

そして、そのメタスキルの質感を体で表現(=命を吹き込む)しました。
動きと、その心は?をそれぞれのグループで考えて、伝えます。

・出会った人を大切にする:LINEして、飲んで、だいじょぶよー
・海:流れて、広い心で受け止める
・サーカス:空中ブランコ(勢い良く通り過ぎるけど命綱を持っている)
・たぬき:右手戦略、左手戦術を意味している(終わるタイミングが難しいポーズ。笑)
・頑固:「妥協しない」腕組み(「意志の強さ」。かっこいい、男梅)
・そよ風:葉っぱを持って風を送っている(左うちわで)

みんなで練習して「味わい」ます。体を動かすことで、その言葉の意味が深く印象に残る感覚がしました。(そしてちょっと楽しい😋)

ここからが本番。

自分がもっとも得意なメタスキルは?
チャレンジしたいメタスキルは?
応援するのに難しいメタスキルは?
システムとして使っていきたいメタスキルは?
どんなメタスキルが役立つか(使っていきたいか)?
と、つぎつぎに質問され、う~ん、う~ん、もやもや。。。。。

自分たちって何者なんだろう。改めて再認識できたのに、またしてもエッジに立っているシステムのようです。
エッジの最中で解散、次回はどうなることでしょうか?楽しみですね✨

☆それぞれのお気に入りのメタスキルでキメポーズ☆